Programa
YOGA EMOCIONAL
En su domicilio de manera presencial o en línea
Véase y siéntase como usted quiere
sane sus emociones y su cuerpo.
Eduardo Bernal
Maestro de Yoga certificado por Yoga Aliance en el linaje de Krishnamacharya, que comprende el sistema Iyengar, el sistema del maestro Desikachar y la fluidez construida en Vinyasa.
– Licenciatura en Desarrollo Humano. (Rama de la Psicología que integra a la Psicología, a la Pedagogía, a la Filosofía y la Teología)
– Posgrado en Bioneuroemoción
– Certificación internacional en Biodescodificación.
– Certificación en Hipnosis Terapéutica.
– Certificación en Yoga en el linaje de Hrishnamacharya.
– Maestría en Reiki sistemas Usui, Tibetano y Karuna.
– Estudios en: Psicología cuántica, psicología de la salud, terapia sexual, terapia regresiva, terapia de pareja, prevención del suicidio, andragogía, bioenergética, sistemas florales para la salud psicoemocional, programación neurolingüística, coaching de salud, naturismo, alimentación biocompatible, iridología , medicina tradicional china, homeopatía, herbolaria, energía universal, hologramas, masaje, meditación entre otros.
En su domicilio
¿Desea ponerse en forma, delinear su figura, mantener o recuperar salud física y/o lograr equilibrio emocional, en la comodidad de su hogar?
Aprenda a:
- Meditar
- Perdonar
- Tranquilizar la mente
-Manejar el estrés, el miedo, la ansiedad, ataques de pánico, tristeza, depresión, enojo e ira
- Ejercite su cuerpo y póngase en forma
- Incorpore y domine las técnicas de relajación más poderosas
Mejore:
- Su salud física, mental-emocional y espiritual
- Su figura
- Fortalezca su cuerpo
Incorporamos las mas poderosas disciplinas y terapias para lograr salud y bienestar físico mental-emocional y espiritual
Yoga Emocional
De los tipos de Yoga que existen en CDMX, Yoga Emocional le permite trabajar a todos los niveles y alcanzar un verdadero estado de bienestar, mejorar su salud física y emocional, liberar tensiones y contracturas musculares, relajarse profundamente, desarrollar fuerza, flexibilidad, equilibrio y delinear su figura. (Próximamente ofreceremos entrenamiento para maestros y maestras de Yoga Emocional)
Meditación
Ayuda a sanar física y emocionalmente, a transitar con un buen nivel de ecuanimidad ante problemas y enfermedades. A ser amoros@, empátic@, a enfocar la mente con lo que se logra productividad, a manejar el enojo, irritabilidad, ira, miedo, pánico, ansiedad, tristeza, depresión, culpa. Incluida en los cursos de Yoga que impartimos.
Descodificación Emocional
La Descodificación Emocional es el arte de acompañar a la persona a encontrar la emoción oculta, esencial (el resentir) asociada al síntoma que hay (la enfermedad) para descodificarla y así favorecer la curación mediante la liberación de la emoción que hay en el inconsciente y trascender dicha emoción transformándola.
Hipnosis Terapéutica
La hipnosis terapéutica es una herramienta de gran ayuda para sanar emociones como ansiedad, pánico, enojo, ira, estrés, miedos, fobias, depresiones, también es un excelente complemento para tratar las enfermedades físicas pues puede despertar el proceso de sanación del organismo. Incluida en las clases de yoga a domicilio que impartimos en df sur, centro y poniente.
Manejo de Emociones
Único modelo de cursos de Yoga en Mexico que incorpora la sabiduria del Yoga y el Desarrollo Humano para Manejo del estrés, irritabilidad, enojo, ira, tristeza, depresión, ansiedad, miedo, culpa, vergüenza.
Reiki
Complementamos las disciplinas de Yoga Emocional en ciudad de México con Reiki, para que usted equilibre su energía, experimente profunda paz y tranquilidad, y, en caso de que existan, mejore la depresión, ansiedad, enojo, irritabilidad, miedo, alivie dolores agudos y crónicos de articulaciones, inflamaciones, cáncer, migrañas, menstruación, y activar la capacidad de auto sanación del cuerpo.
Bioneuroemoción
Modelo terapéutico que estudia las emociones y su relación con las creencias, la percepción, el cuerpo y las relaciones interpersonales.
Alimentación
En Yoga Emocional sabemos que solo podemos acceder a un verdadero estado de salud física, mental-emocional y espiritual si tenemos una alimentación sana y adecuada, por ello estudiará las cualidades de los alimentos, sus combinaciones y su impacto en el peso y la salud en todos los niveles.
Jugoterapia
Es una terapia deliciosa que tiene extraordinarios alcances en la salud fisica y mental emocional.
Espiritualidad
Contytactar con la esencia de uno mismo sin importar las creencias de cada persona.
También en línea en vivo
Desde el inicio empecé a sentir la diferencia, cada vez que salgo de clase de Yoga Emocional siento una gran satisfacción tanto a nivel físico como a nivel mental, mi cuerpo se siente más relajado y fuerte y mi mente más tranquila, es un estado de bienestar, salud y serenidad.
En pocas palabras me siento más feliz conmigo misma y con mi entorno.
Verónica Aideé Palacios
Para mí ha sido maravilloso descubrir el Yoga Emocional, he reconectado mi cuerpo con mis sentimientos y mi mente, he aprendido a escucharlo, a dejar soltar cualquier emoción que venga y sentirla en el momento de la práctica.
El Yoga Emocional es una conexión física, mental y espiritual, donde después de cada práctica te liberas de cargas emocionales, estando presente y sin lugar a dudas tonificas tu cuerpo. Gracias Eduardo por permitirme tan bella experiencia.
Maru García Mainou